教學(xué)時空
舞動的青春
舞動的青春
任教年級：高二 任課教師：丁春霞
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學(xué) 校 |
江蘇省東臺中學(xué) |
年 級 |
二 |
人 數(shù) |
44 | |
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學(xué) 段 |
水平五 |
教學(xué)內(nèi)容 |
大眾健美操二級規(guī)定動作組合(一) 墊上拉伸組合練習 | |||
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教學(xué)目標 |
1. 通過復(fù)習, 讓學(xué)生較熟練地完成大眾健美操一級規(guī)定動作. 2. 通過學(xué)習, 讓學(xué)生基本掌握大眾健美操二級規(guī)定動作組合(一)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習能力和自我鍛煉意識。 3. 讓學(xué)生體會墊上拉伸運動的魅力，提高學(xué)生的形體訓(xùn)練的素養(yǎng). | |||||
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重點難點 |
重點：大眾健美操二級規(guī)定動作組合(一) 難點：動作的連貫性和身體的協(xié)調(diào)性. | |||||
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教學(xué)程序 |
學(xué)習內(nèi)容 組織教法 學(xué)練活動 主要策略 |
運動負荷 | ||||
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時間 |
強度 | |||||
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開始部分 |
1．常規(guī)要求（略） €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ ★ 2．基本步伐練習 方法：教師領(lǐng)跳，語言提示，音樂伴奏，學(xué)生跟練。 要求：積極參加熱身操練習，力爭動作準確到位，身心合一地投入到練習中,動作協(xié)調(diào)舒展. |
5 |
小 | |||
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基本部分 基本部分 |
1．復(fù)習大眾健美操一級規(guī)定動作 €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ ★ €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ €€€€€€ A：復(fù)習鞏固一級規(guī)定動作,讓學(xué)生對整套動作建立完整的概念. B: 集中糾錯. C: 結(jié)合音樂,完整練習. 2.教學(xué)大眾健美操二級規(guī)定動作組合(一) A、教師對第一組合進行完整示范. 講解動作要點。 B、配合音樂，由教師領(lǐng)做，語言提示,學(xué)生集體進行練習。 C、集中糾正錯誤動作,對練習中出現(xiàn)的個別錯誤進行整體強化練習. D、分練習小組進行練習. 教師巡回指導(dǎo)，融入學(xué)生練習中，活躍氣氛。 E、完整練習：結(jié)合音樂，對大眾二級第一組合動作進行完整練習， F、分組展示：用好聽的音樂調(diào)動學(xué)生的情緒，激發(fā)他們的靈感，提高他們的表現(xiàn)欲。 G、針對學(xué)生的學(xué)習情況進行評價，并提出建議。 3.自由創(chuàng)編 A、學(xué)生利用所學(xué)的大眾健美操的知識進行自由創(chuàng)編，自由分組，力求在內(nèi)容和隊形上有所突破； B、分小組進行匯報表演 4.形體舞 --- 墊上拉伸組合《小小少年》 方法：A、教師簡單介紹基本動作。 B、學(xué)生學(xué)習墊上拉伸的基本動作組合,要求學(xué)生盡量拉伸到位. C、伴隨《小小少年》音樂，一起回到美好的童年時代。 |
38 |
大 | |||
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結(jié)束部分 |
1.小結(jié)本節(jié)課學(xué)習情況 2.歸還器材 3.師生禮別。 |
2 |
中 小 | |||
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場地器材 |
田徑場 音響一套 CD四張 |
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