我們知道，課的結構是指組成一堂的幾個部分，以及各部分教材內(nèi)容和組織工作的安排順序與時間的分配等。體育課結構的幾個部分，是根據(jù)人體生理機能活動能力的變化規(guī)律確定的，它是任何一堂體育課都必須遵循的規(guī)律。而各個部分的具體內(nèi)容與組織工作的安排和時間的分配，則可根據(jù)課的任務、學生特點、階段目標、場地器材與季節(jié)氣候等條件具體安排。

    體育課的最大特點，就是要學生直接從事大量的各種身體練習中掌握技術、技能動作以達到教育教學的目的，因此，在考慮課的結構時，不僅應遵循教學過程的一般規(guī)律，而且應該注意遵循人體生理機能活動變化的規(guī)律。人體從相對安靜狀態(tài)進入工作狀態(tài)，其中機能活動總是從相對較低水平逐步地提高到較高水平，然后在相當?shù)臅r間內(nèi)保持最高水平，最后逐漸下降的。根據(jù)人體生理機能活動變化的這一規(guī)律，我們的體育課相應地分為準備、基本、結束三個部分。而各個部分以都有各自的主要任務、內(nèi)容和組織教法、要求等，但又是一個緊密聯(lián)系的完整體系。

    “一主多選”體育教學模式的教學結構正是繼承了傳統(tǒng)的體育教學模式的結構體系，并在此基礎上，針對目前的教學目標需求，培養(yǎng)復合型合格人才，充分發(fā)揮學生的主體意識和主觀能動性，加強學生的能力培養(yǎng)等方面起到了非常重要的促進作用，“一主多選”的體育教學又發(fā)展了傳統(tǒng)的體育教學模式的結構體系，突出了中學體育教育教學中程序化教學的時代特征與要求。其主要內(nèi)容是在一堂課中特出一個主教材，然后讓出一部分時間讓學生進行“選項”，由小組長負責組織與管理，教師的職能是通過教學與輔導相結合的方法參與學生的練習。我們通過教學實踐證明，“一主多選”教學結構相對于傳統(tǒng)體育課的結構有如下幾個方面的特點：

    1．更有利于充分發(fā)揮學生的主體能動性。我們知道傳統(tǒng)體育課的結構模式，教師的“包、統(tǒng)、講”現(xiàn)象較濃，而學生自主練習的時間、創(chuàng)造性地發(fā)揮從某種程度上講受到了抑制和約束，學生是盲從教師的教學與機械性接受與練習。缺乏個性創(chuàng)新意識的體驗?！耙恢鞫噙x”教學模式的開展正是彌補了以上的不足，開拓性地發(fā)揮學生的主體能動性，使學生在學習與練習中體驗體育樂趣，并創(chuàng)造性地進一步發(fā)展了所學內(nèi)容，從中尋求體育中的樂趣，并自覺地、積極地從事體育鍛煉學習之中去。

    2．有利于集體和個體的發(fā)揮。在“一主多選”教學模式中，特別是在“多選”項目的教學中，小團體的相互協(xié)作精神表現(xiàn)得更加和諧、緊張而又激烈。我們不難發(fā)現(xiàn)集體水平的發(fā)展又使得個體間相互競爭意識更加濃烈，逐漸了個體水平的進一步完善和加強，這在傳統(tǒng)的體育教育教學中是無法比擬的，相反個體水平的增強又促進了集體水平的相應發(fā)展與提高，使得“多選”項目的教學形成一種良性的循環(huán)教學網(wǎng)。

    3．教師的主導作用更加明確可行。在“一主多選”教學中，教師從“教”到“輔導”，再到“參與”這一過程中，更加突出教師的主導作用，是有形與無形的有機結合。這一過程能正確地引導學生掌握技能、提高水平，并使學生創(chuàng)造性地加以發(fā)揮。同時又對教師提出了更加明確的要求，這就使得教師也要求教師更加努力地提高自身的業(yè)務水平和文化修養(yǎng)，來適應現(xiàn)代教育教學的需要。因此，“一主多選”教學模式的結構體系在突出教師的主導作用的同時，對提高教師自身的素質(zhì)水平提出了新的要求。

    4．程序化的教學結構體系使課的結構更加緊密相連。程序化的“一主多選”教學結構是傳統(tǒng)體育教學結構的延續(xù)和發(fā)展，它使得課堂教學結構更加合理可行，更貼近時代教學的實際；教學內(nèi)容更加緊密相連，形成一條龍的結構體系，突出“一主多選”教學模式的引導式教學結構，引導學生很自然地過渡到整個學習過程，并很好地掌握所學內(nèi)容，使整個教學過程更有序、自然、清晰，使得整個教學結構更加符合人體生理機能活動能力的變化規(guī)律。突出學生是主體活動者。

    5．“一主多選”教學結構更有利于提高學生的能力水平。通過教學實踐證明，采用“一主多選”的教學結構，學生實際練習時間中的自主練習時間得到充實發(fā)揮和加強，有利于學生的綜合能力的培養(yǎng)與提高。如學生之間的相互協(xié)作能力、自我鍛煉能力、自我控制能力、自我保護意識和自我組織與管理能力等方面，較傳統(tǒng)的體育教學結構有很大的提高。使得我們的學生具備從事終身體育鍛煉的能力與目標要求。

“一主多選”教學模式是我們在實踐教學中探索、歸略、總結的基礎上繼承了傳統(tǒng)體育課堂教學結構，并在此基礎上加以發(fā)展，使其更適用于現(xiàn)代體育教育教學的目標要求，當然“一主多選”教學結構在實踐操作過程中可能還存在一些細節(jié)問題，這需要我們在體育教學中不斷完善與加強，以更好地適應現(xiàn)代教育教學的需要。