當(dāng)中國(guó)城市兒童超重和肥胖因呈快速上升的趨勢(shì),而得到有關(guān)部門(mén)的高度重視時(shí),國(guó)外媒體也開(kāi)始關(guān)注這一問(wèn)題。最近,《今日美國(guó)》和《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》紛紛撰文,對(duì)中國(guó)少年兒童的肥胖問(wèn)題表示關(guān)注。
最近幾年一直參與中國(guó)少年兒童體質(zhì)監(jiān)測(cè)調(diào)查的北京師范大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng)毛振明博士,在接受記者采訪時(shí)說(shuō):“兒童體重超標(biāo)的確是一個(gè)值得關(guān)注的問(wèn)題,但更令人擔(dān)心的是,我國(guó)少年兒童的體質(zhì)已到了危險(xiǎn)的邊緣?!?/P>
國(guó)外媒體關(guān)注中國(guó)小胖子
《今日美國(guó)》在報(bào)道中稱,中國(guó)肥胖少年兒童的增長(zhǎng)速度就像中國(guó)經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)速度一樣快,這引發(fā)了人們的擔(dān)憂,中國(guó)孩子很可能也會(huì)遇到美國(guó)式的肥胖問(wèn)題。中國(guó)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展使中國(guó)家庭的餐桌更豐盛,財(cái)富的不斷增多也影響了人們的生活方式,包括體力勞動(dòng)減少,徒步或騎車(chē)出行的機(jī)會(huì)減少,經(jīng)常坐車(chē)和長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)。根據(jù)中國(guó)教育部的數(shù)據(jù),現(xiàn)在,在中國(guó)10歲~12歲的城市兒童中,有8%被認(rèn)為是肥胖的,還有15%被認(rèn)為超重。這已經(jīng)接近美國(guó)的相關(guān)數(shù)據(jù),根據(jù)美國(guó)衛(wèi)生與公共事業(yè)部門(mén)2006年的報(bào)告,6歲~11歲的美國(guó)兒童中,有18.8%的人超重。
《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》則表示:中國(guó)在肥胖方面也在追趕西方的速度。1985年~2000年,中國(guó)肥胖兒童增加了28倍。中國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為,肉類(lèi)飲食的增多、汽車(chē)使用的增加以及體育鍛煉的缺乏,是造成肥胖的罪魁禍?zhǔn)住?
在衛(wèi)生部的新聞發(fā)布會(huì)上,國(guó)際生命科學(xué)協(xié)會(huì)教授陳春明也是發(fā)言的嘉賓之一,他認(rèn)為肥胖會(huì)影響少年兒童的健康:“從我們對(duì)6歲以下學(xué)齡前兒童的調(diào)查來(lái)看,還沒(méi)有更多的證據(jù)來(lái)證明肥胖有帶來(lái)疾病的危險(xiǎn)。但肥胖會(huì)威脅7歲~17歲學(xué)生的健康,我們對(duì)2002年的營(yíng)養(yǎng)調(diào)查做了分析,在7歲~17歲的學(xué)生中,肥胖、超重的孩子的疾病危險(xiǎn)高于正常體重的孩子,他們的血壓也高于正常孩子,包括我們所說(shuō)的代謝綜合征,就是血糖高、血壓高、冠心病的危險(xiǎn)因素都高于正常體重的孩子?!?
家長(zhǎng)的錯(cuò)誤意識(shí)造就小胖墩
陳春明認(rèn)為,造成肥胖的原因和家庭飲食習(xí)慣以及缺乏鍛煉有關(guān)?!凹议L(zhǎng)的飲食行為會(huì)影響孩子,所以,家庭飲食習(xí)慣要健康一些,不要總帶孩子去吃快餐。另外,家庭中的膳食應(yīng)該均衡,要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?!标惔好髡f(shuō),“另外,要鼓勵(lì)孩子多活動(dòng)?!?
毛振明也認(rèn)為,少年兒童的肥胖問(wèn)題和家長(zhǎng)的意識(shí)有直接關(guān)系:“現(xiàn)在,很多學(xué)生家長(zhǎng)沒(méi)有正確的飲食和鍛煉觀念,按照常理,孩子應(yīng)該早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,可是我們調(diào)查的情況卻完全相反,很多孩子早上吃不好,中午吃不飽,晚上吃不少。很多家長(zhǎng)還缺乏讓孩子參與鍛煉的意識(shí),或者根本不知道怎么去鍛煉。有些家長(zhǎng)希望孩子最好在學(xué)校平平安安,從主觀上不希望孩子參加過(guò)多的體育鍛煉,回家后,孩子坐在書(shū)桌或者電腦桌前,根本不去鍛煉。這些不良的生活方式,肯定會(huì)造就很多小胖子?!?
因?yàn)橛羞^(guò)留學(xué)日本的經(jīng)歷,毛振明介紹說(shuō),日本也曾有過(guò)“小胖墩”劇增的時(shí)代,但是很快就過(guò)去了,“日本經(jīng)歷了從窮到富的過(guò)程,生活條件好了,小胖子就多了,但是日本政府馬上采取行動(dòng),現(xiàn)在情況得到了很好的控制?!?
“先說(shuō)日本學(xué)生的飲食。我參觀過(guò)很多日本學(xué)校,他們供應(yīng)給學(xué)生的午飯相當(dāng)于成人1/3的量,我感覺(jué)有3個(gè)特點(diǎn):難吃、量少、營(yíng)養(yǎng)豐富。主要有胡蘿卜、土豆、面包和奶制品,很多孩子吃不飽,但是已經(jīng)提供了充足的營(yíng)養(yǎng)。此外,日本學(xué)校的課外體育活動(dòng)非常多??偨Y(jié)起來(lái),改變當(dāng)時(shí)狀況的主要原因就是國(guó)家、社會(huì)和家庭健康觀念的提升?!泵衩髡f(shuō),“再說(shuō)一個(gè)題外話,日本的學(xué)生冬天都穿短褲和裙子,這也能大量消耗體內(nèi)的熱量?!?
體質(zhì)差比小胖墩增多更可怕
最近一段時(shí)間,毛振明一直從事少年兒童體質(zhì)調(diào)研的工作,他認(rèn)為,比“小胖墩”增多更為嚴(yán)峻的是少年兒童的體質(zhì)問(wèn)題,“甚至可以說(shuō)到了危險(xiǎn)的邊緣”。
“通過(guò)大量調(diào)研,我把大部分少年兒童的體質(zhì)狀況總結(jié)為4個(gè)字:軟、硬、笨、暈。”毛振明說(shuō),“具體就是肌肉軟、韌帶硬、動(dòng)作笨和前庭耳蝸神經(jīng)暈。就拿最后一項(xiàng)來(lái)說(shuō),現(xiàn)在的體育課上,很少有老師教授關(guān)于倒立的課程,孩子的前庭耳蝸神經(jīng)根本得不到鍛煉和開(kāi)發(fā),長(zhǎng)大后,直接的后果就是暈車(chē)、暈船、暈飛機(jī)?!?
毛振明認(rèn)為,少年兒童體質(zhì)差是一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)問(wèn)題,“如果想讓孩子通過(guò)體育鍛煉提高素質(zhì),也存在一些社會(huì)問(wèn)題。很多家長(zhǎng)害怕孩子在體育課上受傷,會(huì)提出很多意見(jiàn),學(xué)校就要選擇一些比較簡(jiǎn)單的課程,比如大運(yùn)動(dòng)量的長(zhǎng)跑,大量的仰臥起坐,學(xué)生學(xué)不到可以終身參與的體育項(xiàng)目。走出校門(mén),這些孩子沒(méi)有足夠的鍛煉場(chǎng)所也是一個(gè)大問(wèn)題。即便學(xué)校教會(huì)了孩子如何打籃球、踢足球,但是他們放學(xué)后去哪里繼續(xù)運(yùn)動(dòng)呢?”
“現(xiàn)在這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)得到了黨中央的高度重視,已經(jīng)聯(lián)合13個(gè)部委加上很多體育專(zhuān)家共同制定一個(gè)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)工程,不久后會(huì)頒布執(zhí)行。該計(jì)劃希望從根本上改變中國(guó)少年兒童素質(zhì)差的現(xiàn)狀?!泵衩髡f(shuō)。(記者 辛明)