江 蘇 省 東 臺 中 學

 

高二年級

 

《體育與健康》

 

教

 

學

 

計

 

劃

 

 

制 定 人：王 小 軍

 

二O一八年九月一日

 

 

 

江蘇省東臺中學高二年級

 

2018-2019第一學期教學計劃

 

一 、情況分析

 

 1．高二年級的學生經過了一個暑假，身體素質有所下降，一段時間內，需加強身體素質的練習，學生學習時間比較緊張，活動的時間比較少，這同樣是身體素質下降的原因之一。

        2.高二年級目前18個教學班級.此年齡段的學生一般在16-17歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的關鍵時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育、內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也不同，經過一年的學習鍛煉及體育技能的提高，已經掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎。

 3.由于高中學生學習任務重、時間緊、壓力大，鍛煉時間減少所以在體育課時要加強鍛煉健身。各班學生身體素質，個體差異較大，釋放壓力的方法各不形同，所以在體育課時要針對性安排鍛煉內容。學生釋放壓力的方法各不相同，在體育課上要有針對性的安排教學內容。

        4．前兩周要加強第三套中學生廣播體操《英雄少年》的教學與訓練，切實提高廣播操的質量。由于文理分科，各班還需要進行隊列隊形訓練，特別是體育課的常規(guī)教育仍需進一步提高。

      5．安全教育是一個不可忽視的工作之一，加強高二年級全體學生的安全教育需要貫徹到每堂課。

        6．為豐富學生的課外活動，需引導學生加強課間操和課間活動的方法教育，如何提高身體素質、加強自我鍛煉意識的教育。

      7．加強學生的思想教育，培養(yǎng)同學之間互幫互學，建立良好的團體關系。

 

二、本學期教學目標、任務和要求

 

          掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，進一步學習和掌握上期所學的內容，使之學為所用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高，提高體育達標成績。適應新的《體育與健康課程》標準，從學生的興趣出發(fā)，轉變學生學習體育與轉變學生學習體育與健康課的觀念。鍛煉學生身體，促進學生身心健康；讓他們喜愛一、二項鍛煉項目并能自我進行鍛煉學習，在老師指導下，通過學習鍛煉，進一步提高學生基本活動能力；同時發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育，組織好各種課外活動。

為了真正體現教學以學生為主體，要注重學生的參與，針對學生所喜愛的項目，多給優(yōu)等生實踐的機會，讓他們相互學習，讓學生感到快樂和成功。教學中給后進生感到成功的體驗，并在教學中利用優(yōu)等生來帶后進生，共同培養(yǎng)興趣，并加強后進生基礎技術和能力練習。在課堂上應以多樣化的教學手段，多給學生時間，發(fā)揮潛能，提高學生的學習興趣，讓學生真正成為課堂的主體。根據上述的情況分析，針對高二年級的特點，新課程標準的要求，做出教學安排和要求：

    1．進一步加強學生政治思想品德教育，端正學習態(tài)度，樹立良好的學習心態(tài)和自信心，建立良好的團體關系。

    2．加強安全教育，防止傷害事故發(fā)生，學習新廣播操（全國中小學學生系列武術健身操----英雄少年），努力提高廣播操的質量。

    3．促進學生在掌握好體育與健康課程的基礎知識、基本技能和方法的前提下，根據自己的興趣愛好能學有專長，滿足學生個性化學習和發(fā)展的需要。

    4．完成本學期的教學內容和任務，提高教學質量，活躍課堂氣氛，提高教學效果。讓學生學有所得，學有所獲。加強普修教學，為學生選項學習打好基礎，培養(yǎng)學生自我鍛煉能力。

       5．加強學生全面身體素質的練習，促進學生機體能力的增強，合理安排體育鍛煉與文化學習的關系，提高學習效率，搞好課外體育活動。

 

 

 

 

 

教 學 內 容 與 計 劃

                            

 

周  次		教     學     內     容	備  注
一	1	入學教育  復習廣播操  身體素質訓練
	2	復習廣播操  身體素質訓練
二	1	身體素質訓練、選用教材
	2	田徑200米、接力跑、素質訓練
三	1	田徑200米、接力、跑素質訓練
	2	田徑200米、接力、跑素質訓練
四	1	田徑200米、接力、跑素質訓練
	2	測評、數據上報	體能數據測試
五	1	測評、數據上報	體能數據測試
	2	測評、數據上報	體能數據測試
六	1	測評、數據上報
	2	學校秋季運動會入場式練習與訓練、運動會項目訓練與輔導
七	1	學校秋季運動會入場式練習與訓練、運動會項目訓練與輔導
	2	學校秋季運動會入場式練習與訓練、運動會項目訓練與輔導	運動會
八	1	女生排球（側面下手發(fā)球、排球小組賽） 男生足球（腳內側傳球、踢墻配合接射門技術）
	2	女生排球（側面下手發(fā)球、排球小組賽） 男生足球（腳內側傳球、踢墻配合接射門技術）
九	1	女生排球（側面下手發(fā)球、排球小組賽） 男生足球（腳內側傳球、踢墻配合接射門技術）
	2	女生排球（側面下手發(fā)球、排球小組賽） 男生足球（腳內側傳球、踢墻配合接射門技術）
十	1	女生排球（側面下手發(fā)球、排球小組賽） 男生足球（腳內側傳球、踢墻配合接射門技術）
	2	測評	期中考試
十一	1	男生排球（側面下手發(fā)球、正面上手發(fā)球、排球小組賽） 女生足球（球性練習、腳內側傳球、踢墻配合接射門技術）
	2	男生排球（側面下手發(fā)球、正面上手發(fā)球、排球小組賽） 女生足球（球性練習、腳內側傳球、踢墻配合接射門技術）
十二	1	男生排球（側面下手發(fā)球、正面上手發(fā)球、排球小組賽） 女生足球（球性練習、腳內側傳球、踢墻配合接射門技術）
	2	男生排球（側面下手發(fā)球、正面上手發(fā)球、排球小組賽） 女生足球（球性練習、腳內側傳球、踢墻配合接射門技術）
十三	1	男生排球（側面下手發(fā)球、正面上手發(fā)球、排球小組賽） 女生足球（球性練習、腳內側傳球、踢墻配合接射門技術）	運動損傷的原因及處理方法
	2	測評、身體素質
十四	1	羽毛球、乒乓球 選用教材、上肢力量練習
	2	羽毛球、乒乓球 選用教材、下肢力量練習
十五	1	羽毛球、乒乓球 選用教材、核心力量練習
	2	羽毛球、乒乓球 選用教材、核心力量練習
十六	1	羽毛球、乒乓球 選用教材、小組比賽
	2	羽毛球、乒乓球 選用教材、小組比賽
十七	1	羽毛球、乒乓球 選用教材、小組比賽
	2	羽毛球、乒乓球 選用教材、小組比賽
十八	1	耐久跑訓練(男子1000米、女子800米)、選用教材
	2	耐久跑訓練(男子1000米、女子800米)、選用教材
十九	1	耐久跑測試(男子1000米、女子800米)
	2	活動類課程選用、補試
二十	1	活動類課程選用、補試
	2	活動類課程選用、補試	期末考試