教學時空
單手肩上投籃測驗
課 時 計 劃
執(zhí)教者 許德俊
課 題： 1、單手肩上投籃測驗 2。選項練習
本課任務： 單手肩上投籃測驗 選項：籃球、足球、乒乓球、羽毛球
教學目標： 通過單手肩上投籃測驗，檢測學習效果，發(fā)展學生的投籃技巧，通過選項練習，培養(yǎng)學生自我鍛煉的能力，掌握自我鍛煉的方法。
重點難點： 重點：單手肩上投籃測驗，難點：自我鍛煉的方法與能力。
教學程序： 一、開始部分
1．四列橫隊集合、檢查出席人數(shù)、宣布本課任務、安排見習生。
2．隊列訓練：原地轉(zhuǎn)法、橫排齊步走
二、準備部分
1．一分鐘慢跑、行進間徒手操3—4節(jié)
2．5分鐘自運球、單手肩上投籃
三、基本部分
1．單手肩上投籃測驗
方法：1）按學號順序進行，每10—12個學號為一組
2）每人測驗2—3，不及格者可補考一次
2．選項練習：籃球、足球、羽毛球、乒乓球
方法：1）籃球小組比賽
2）足球小場比賽
3）四人一組交換練習
4）乒乓球四人一組對抗賽
四、結(jié)束部分
1、 分散整理活動2—3節(jié)（自由放松練習）
2、 小結(jié)、評價
3、 宣布下節(jié)任務
4、 歸還運動器材
